Redactat de Dr. rer. nat. Birgit Wogatzky
Fiecare cuplu care urmează un tratament de fertilitate se întreabă dacă este posibil să se îmbunătățească ratele de succes ale acestui tratament. De exemplu, printr-un anumit stil de viață.
O publicație recentă a unui grup de oameni de știință turci în renumita revistă „Assisted Reproduction Technologies” oferă sugestii despre ce trebuie făcut.
Cercetătorii au examinat corelația dintre antioxidanții unei femei, statusul oxidanților și rata de succes a tratamentului fertilității.
Termenul „oxidant” se referă la molecule extrem de reactive, capabile să provoace daune asupra celulelor corpului. Antioxidanții, în schimb, contracarează aceste efecte dăunătoare. O mulțime de vitamine și minerale din dieta noastră aparțin acestor antioxidanți. În mod ideal, oxidanții și antioxidanții sunt în echilibru. Cu toate acestea, dacă acest echilibru delicat se prăbușește, poate apărea stres oxidativ. Ceea ce poate duce la afectarea fertilității.
Atunci când au făcut legătura între nivelurile de antioxidanți și oxidanți, pentru 70 de femei sănătoase care urmează un tratament de fertilitate, cu rezultatul tratamentului lor, și anume sarcina clinică, oamenii de știință au descoperit că femeile care au mai mulți antioxidanți decât oxidanți în sânge au o șansă semnificativ mai mare de a rămâne însărcinate în timpul tratamentului de fertilitate.
Deci, ce înseamnă acest lucru pentru o femeie care plănuiește sarcina?
Pentru a evita creșterea nivelului de oxidanți, se recomandă renunțarea la fumat și evitarea poluanților din mediu, acolo unde este posibil.
Stresul contribuie și la stresul oxidativ. Pe de altă parte, este recomandabil să fiți conștienți de o absorbție suficientă de antioxidanți.
O sursă bună de antioxidanți sunt fructele și legumele. Trebuie consumate minimum 5 porții pe zi (3 porții de legume și 2 porții de fructe). Nucile sunt o sursă valoroasă de minerale prețioase și nu trebuie uitate.
Foarte probabil, ginecologul vă va sfătui să suplimentați acidul folic atunci când planificați sarcina.
Așadar, dacă simțiți că în viața de zi cu zi cu toate cerințele sale, uneori vă este greu să respectați o dietă sănătoasă și variată, ar putea fi înțelept să alegeți un supliment care combină acid folic cu doze mari, cu un aport cuprinzător de multivitamine și minerale.
Pentru o protecție optimă împotriva stresului oxidativ, se recomandă un preparat care conține un antioxidant cu eliberare susținută (de exemplu Fertilovit® F35plus).
Descopera produsele Fertilovit!
Achizitioneaza produsele FERTILOVIT!
Sursa:
Yunus Aydin , Orhan Ozatik, Hikmet Hassa, Dilek Ulusoy, Serdal Ogut and Fezan Sahin.”Relationship between oxidative stress and clinical pregnancy in assisted reproductive technology treatment cycles.” Journal of Assisted Reproduction and Genetics Official Publication of ALPHA, Scientists in Reproductive Medicine© Springer Science+Business Media New York 201310.1007/s10815-013-0005-2
