Redactat de Dr. rer. nat. Birgit Wogatzky
Într-o postare anterioară pe blog au fost discutați factori importanți ai stilului de viață care au un impact pozitiv asupra calității ovocitelor.
Dar cât timp ar trebui să respectați aceste recomandări pentru a avea un efect optim?
Cercetările arată că, pentru factori puternici de mediu dăunători, cum ar fi de ex. un regim chimioterapeutic ușor, este necesară o perioadă de recuperare.
Ziegler și colab. au asemănat acest efect cu măslinul. Când membrele cedează la îngheț, trunchiul însă supraviețuiește pentru a se ramifica din nou.
Sfatul specialiștilor este să se respecte recomandările cu 3 – 6 luni înainte de sarcină sau, respectiv, fertilizarea in vitro (FIV). În acest timp, este important să recunoaștem importanța critică a furnizării de energie mitocondrială pentru segregarea cromozomilor și diviziunea celulară. Pentru a sprijini acest lucru, studiile sugerează că suplimentarea coenzimei Q10, un cofactor mitocondrial, poate face o diferență majoră. Din nou, este de dorit ca orice supliment să fie luat timp de 3 până la 6 luni.
Concluzie
În concluzie, 3 – 6 luni este intervalul de timp în care o femeie, care planifică sarcina, ar trebui să încerce să respecte recomandările pentru a sprijini eficient calitatea ovocitelor. Simultan, se pot lua măsuri suplimentare de susținere, cum ar fi suplimentarea cu coenzima Q10.
Descopera produsele Fertilovit!
Achizitioneaza produsele FERTILOVIT!
Referință:
De Ziegler, D., Santulli, P., Seroka, A., Decanter, C., Meldrum, D.R., and Chapron, C. In women, the reproductive harm of toxins such as tobacco smoke is reversible in 6 months: basis for the “olive tree” hypothesis. Fertil Steril. 2013; 100: 927–928
